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Comment étirer l'arrière de tes bras, tes triceps - Garde la forme
Tu veux t'éviter d'avoir des courbatures aux bras suite à un travail physique. Tu désires apprendre un exercice d'étirement pour l'arrière de tes bras. Écoute bien ma vidéo et je te dis comment étirer l'arrière de tes bras, tes triceps. https://youtu.be/JJrTmTFoBxk De partout les étirements Rien de plus