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현미의 효능 14가지 좋은점
현미의 건강상의 혜택은 심장 혈관 시스템, 소화, 뇌 및 신경계를 보다 효율적으로 기능하게 합니다. 고혈압, 건강에 해로운 수준의 LDL 콜레스테롤, 스트레스, 정신적 우울증, 피부질환과 같은 일련의 질환으로부터 벗어날 수 있는 강력한 항산화 물질이 포함되어 있습니다. 현미의