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Rutina De Ejercicios Aerobicos Para Adelgazar Cintura Y Abdomen
¿Qué podría ser más vergonzoso que un abdomen sobresaliente que le impida usar vestidos para abrazar la figura? Es una sensación incómoda que te desconcierta mientras estás de fiesta o de vacaciones. La grasa del vientre es la parte más obstinada del cuerpo. Requiere una rigurosa rutina de ejercicios para perder esos kilos de más y adelgazar la cintura y el abdomen. Según un estudio reciente, se dice que el aumento de la grasa en el vientre es directamente proporcional al aumento del riesgo de problemas cardiovasculares. Por lo tanto, se hace imperativo controlar el tamaño de la cintura para tener una larga vida útil. La reducción puntual, desafortunadamente, no es posible apuntar a la región del vientre. Por lo