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今からダイエット対策 | 北九州小倉のエステサロン マ・メール
こんにちは。エステサロンマメールです。 昨日、今日と少し涼しかったように感じます。 アーユルヴェーダのお手入れを受けられていらっしゃるお客様はかなり汗が出やすいようで、今日もすご~く汗をかきながらお越し下さった皆様、水分補給をしっかりしてくださいね~♪ 冬の方が代謝が上がりやすい? さてさて、今日のブログ記事ですが、 毎年涼しくなる時期にお話させて頂いていることなんですが、皆さんは冬の寒い時期の方