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Como manter o corpo hidratado?
Nosso corpo é formado por 60%~80% de água(quanto mais velho, menor a quantidade), por isso é fundamental mantê-lo hidratado. A desidratação pode causar tonturas, desmaios, lábios rachados, pedras nos rins, além de outros problemas graves para a sua saúde. Mas como manter o corpo hidratado diante...
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