esinbatal.com.tr
Mindfulness nedir?
MINDFULNESS (BİLİNÇLİ FARKINDALIK) ÇEVRESİNDE GELİŞİM VE HAYATIMIZI DEĞİŞTİRMEK Mindfulness, bilinçli olarak dikkatini kendine, çevrendeki diğerlerine ve dünyana vermekten gelen bir farkındalık kal…