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[Projeto Emagrecer Certo] - Planejamento de Atividades Físicas - Emagrecer Certo
Facebook Twitter Google+ Pinterest LinkedIn Olá gente, Nesse post eu gostaria de falar um pouco sobre os exercícios que ajudam a emagrecer, quem começou a se exercitar, pode perceber que os exercicios de cardio mantém os batimentos cardíacos elevados fazendo com que o corpo gaste mais calorias. Primeiro, eu gostaria de relembrar que antes de …