elosrah.com
لكل من يعاني من إضطرابات النوم | الأسرة
إضطرابات النوم هي الحالات التي يجد فيها المرء صعوبة في النوم أو نوم متقطع غير متواصل، أو إن مُنِع عن النوم بالتعمد من قِبل شخص آخر، ولعل أسباب هذا الإضطراب قد تكون من مصادر عديدة في حياة الإنسان، مثل الأمراض النفسية أو تعاطي بعض الأدويه أو المخدرات، ولكن هذه الإضطرابات لها تأثير على الجسد. تأثيره …