elife.lv
Šo vitamīnu trūkums rada nogurumu, redzes pasliktināšanos, asinssastrēgumus, svara pieeaugumu un ne tikai!
Minerālvielu un vitamīnu deficīts var izraisīt dažādus simptomus cilvēka organismā. Gandrīz katrs ceturtais cilvēks cieš no B12 vitamīna nepietiekamība. Tālāk sekojošā informācija palīdzēs Jums saprast vai Jums ir B12 vitamīna trūkums, kādi ir simptomi, ja tā ir. B12 ir viens no svarīgākajiem vitamīniem, kas orgainsmam dod enerģiju. Ja jums ir anēmija ļoti būtiska nozīme līdzās...