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Resiliencia en el día a día. Cómo ser resilientes de verdad.
Resiliencia... una palabra que suena rara pero queda muy bien. ¿Qué es? ¿Cómo ser resilientes? ¿Qué beneficios tiene? Mucha gente cree que ser resiliente es superar una tragedia, pero hoy vamos a ver cómo ser resilientes en el día a día.