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Wie viel Salz am tag ist gesund - EatFlex
Salz ist eine Verbindung, die zu etwa 40 Prozent aus Natrium und zu 60 Prozent aus Chlorid besteht. Natrium ist ein essentieller Nährstoff, der in Gemüse und andere natürliche Lebensmittel in kleine Mengen steckt. Wenn Sie zu viel konsumieren, kann es zu Wassereinlagerungen kommen, und Ihr Körper kann reagieren, indem er Ihren Blutdruck erhöht, umRead More