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Ist gefrorenes Obst und Gemüse schlechter als frisches? - EatFlex
Sollten wir nur frisches Gemüse und Obst essen? Es gibt keinen signifikante Unterschied zwischen gefroren und frischem Essen in der Bereitstellung. Tiefkühlkost ist ein effektiver Weg, um die Nährstoffe zu erhalten. Werden die Nährstoffe zerstört, wenn wir Nahrung einfrieren? Die Nährstoffe leiden nicht signifikant darunter bzw. gar nicht. Meist sind dort mehr Nährstoffe und VitamineRead More