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Eisen Supplementation - EatFlex
Was macht Eisen? Eisen ist ein wichtiges Spurenelemente, welches unser Körper benötigt. Es ist Notwendig zur Speicherung und Transport von Sauerstoff sowie bei der Neubildung der roten Blutkörperchen (Erythrozyten). Eisen ist bei vielen notwendigen Oxidations- und Reduktionsprozessen im Körper notwendig. In welchem Gemüse finde ich Eisen? In Gemüsesorten enthalten wie etwa Hülsenfrüchte (Erbsen, Bohnen undRead More