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Q&A. 한포진 어떻게 나았어요?
“한포진 어떻게 나았어요?” “저는 한포진이 피부병이 아니라고 생각했어요. 몸이 주는 건강의 적신호라고 생각했죠. 몸과 마음이 많이 지쳐 있다고 말이에요. 그래서 저는, 첫째, 건강해지려고 노력했어요. 건강한 음식을 먹고, 절과 요가를 하며 몸을 움직이고, 명상을 하며 마음을 움직였어요. 불규칙적인 생활 습관을 고쳐 …