dogalterapininblogu.info
Soluk al
Derin bir nefes al ve uza. Nefes ver ve gevşe. Nefes al ve Yüksel. Ver nefes ve salıver. Kapa gözlerini…Bekle… Nefes al ve dol Nefes ver ve boşalt Olağan hızında bekle Al nefes ve hisse…