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えび日記
最近かなりストイックに仕事頑張ってるので、今夜はちょっと息抜きです。疲れた。 最近は健康診断の結果を受けて、ちょっと食べる量を減らし、歩く量を多めにし、ストレスを感じるとお菓子をやけ食いするのを避け…と私的には健康的に過ごしております。でも、体重は減っても体脂肪率は減らないですねぇ。 {{' - 体重は順調に減ってる。— Masahiko Ebisuda (@ebi) 2014, 6月