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Le mois sans tabac me questionne TCC et Mindfulness en Val d'Oise - Thérapie comportementale et cognitive
Je suis un fumeur abstinent, et je viens de passer la barre des 15 ans de sevrage. J’ai 61 ans, et je cours allègrement vers les 62… Allègrement ? NON ! Je viens de faire une EFR (explo…