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Découvrez comment rendre plus facile la pratique régulière de la méditation. TCC et Mindfulness en Val d'Oise - Thérapie comportementale et cognitive
Dans un précédent article, j’ai abordé les dangers de la méditation. Bien sûr vous pouvez suivre le lien, mais je vais vous rappeler les 3 dangers principaux. Se perdre dans la forêt des pra…