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Saúde em 1ºlugar! Entenda por que praticar exercícios em uma academia | Blog Anália
Antes de tudo precisamos entender a importância da atividade física em nossas vidas. Vamos deixar claro que os motivos vão muito além de conquistar um corpo definido para o verão, até mesmo porque cada corpo tem sua beleza natural. O objetivo principal? Saúde! Saúde em 1º lugar. A prática regular de atividade física é recomendadaLeia Mais