blog.hammerhead.com.br
6 dicas de como respirar na natação para melhorar o desempenho no esporte
A natação é uma modalidade esportiva muito completa, que ativa diversas musculaturas durante a sua prática. Por ser um esporte aquático, uma das grandes dúvidas de quem inicia ou está pensando em começar a nadar é como respirar na natação. Essa ação, que passa despercebida em meio terrestre,...
Hammerhead