blog.decathlon.com.tr
Vücut Tipinize Göre Kas Geliştirin: Hangi Vücut Tipine Sahipsiniz? - Decathlon Blog
Kas geliştirme aletlerimizi keşfedin! Kas geliştirme antrenmanınızdan iyi sonuçlar almak için hangi kas gruplarını çalıştırmanız gerektiğini biliyor musunuz? Vücut tipinizi keşfedin ve ona uygun doğru kas geliştirme programını bulun. Uzmanlar yetişkin bir erkekte üç ayrı vücut tipi belirlemiştir: endomorf, mezomorf ve ektomorf. Kendi vücut tipinizi tanımak kas geliştirmede size yardımcı olacaktır. Daha verimli ve iyi …