bilmufakirah.com
التخلص من التوتر بالمفكرة  ~ بالمفكرة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الكثير من الناس لا يعلمون بأنني إنسانة شديدة القلق والتوتر، وأحمل هموماً أكثر ممّا أطيق حملها، لأنني شديدة الكتمان أيضاً. فلا أظهر لأحد تضايقي وتوتري، ولا أظهر آلامي وأمراضي ومعاناتي، ولا أشتكي لأحد إلا نادراً. بل عادةً ما أبتسم وأتظاهر بأنني بخير. ورغم أنني أحاول…
Huda هدى