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Oui, vous devriez manger des légumes verts pour le petit-déjeuner! / Santé intégrative
Qui a dit que vous ne pouvez pas avoir de salade pour le petit déjeuner? Lors d'un séjour chez un ami récemment, je me suis réveillé avec un festin de crêpes, de bagels, de céréales, un déjeuner classique - à peu près tout ce que vous pouvez imaginer sous forme de délicieux plats pour le petit-déjeuner. Bien que j'ai félicité mon hôte pour sa belle tartinade, je me suis dirigée audacieusement vers le réfrigérateur pour retirer quelques restes de sautés de kale du dîner de la veille.