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楽しみながら | 広島のカウンセリング 兼外麻美 公式サイト|くれたけ心理相談室(安佐北支部)
緊張したら、あえて楽しんでみる。楽しいポイントを見つけてみる。楽しむことで緊張が和らぎリラックス。無駄な力が抜けたとき、本当の力が発揮できる。