arenacaffe.wordpress.com
Un obicei nu prea sanatos : – Bautul cafelei cu 6 ore inainte de culcare!
Mulţi dintre noi bem cafea nu doar dimineaţa, ci şi seara, când ieşim în oraş cu prietenii. Dacă o bem cu mai multe ore înainte de culcare, suntem siguri că nu ne va influenţa somnul, dar cercetăto…