antonvalvring.se
Cardio ute i Marbella - Anton Valvring
Jag har börjat min dag med en powerwalk ute för en gångs skull, ibland är det skönt att se lite natur och njuta av Marbella. Det blir väldigt varmt tidigt på morgonen här och jag gick 8.30 vilket var lagom, jag gick en större runda på 1,5 timme för att få igång förbränningen rejält. Jag föredrar …