anifitt.eu
Paleo jablkové pité
Ingrediencie:1,5 kg sladkých jabĺkcitrónová šťava z 1 citrónaza 2 hrste hrozienok8 PL kokosovej múky4 PL medu/brezového cukru podľa chuti (u vegánov agávový sirup, datlový sirup)3 kopcovité PL skoroceluškorica200 g mrazených alebo čerstvých malín Príprava:1. Jablká nastrúhame2. Pridáme citrónovú šťavu, škoricu, kokosovú múku, dosladíme podľa chuti brezovým cukrom (ak to tvoj jedálniček dovolí, medom) a nakoniec primiešame aj skorocel.3. Tortovú formu vymastíme roztaveným kokosovým tukom a vysypeme kokosovou múkou.4. Cesto jablkového pité vylejeme do formy, na cesto rovnomerne nanesieme maliny alebo nami vybraný iný druh ovocia a dáme do rúry piecť. Pečieme pri teplote 180 stupňov cca 40 minút.5. Upečené paleo jablkové pité posypeme strúhaným kokosom a podávame s medom. (Vegáni s agávovým sirupom, s datlovým sirupom, atď.) Je to diétny jablkový koláč so škoricou, s kokosom, bez múky a pridaného cukru. Ozajstná zdravá diétna maškrta z 1,5 kg jabĺk!Je veľmi jednoduchý, veľmi rýchly,