action-sport.dk
Sådan booster du motivationen til at træne - Action-sport.dk
Denne artikel er baseret på et kommercielt samarbejde og artiklen er betalt for af den eller de virksomheder, der linkes til. Det siges at hver 3/4, som starter på træning, eller begynder i motionscenter, stopper indenfor de næste 6 måneder igen. Det kan være svært at holde motivationen oppe, fordi træning og specielt i motionscenter …