alienbabyblog.com
«Κάνει να σηκώνω βάρος στην εγκυμοσύνη;»: Πίνακας με επιτρεπόμενα όρια άρσης βάρους
Τα βάρη θέτουν σε δοκιμασία το ήδη δοκιμαζόμενο σώμα σας Μεγάλο ποσοστό των εγκύων παρουσιάζουν οσφυαλγία κατά την εγκυμοσύνη. Υπάρχουν μάλιστα και στατιστικές, που «ανεβάζουν» το ποσοστό αυτό ακόμα και στο 70% των εγκύων! Συνοπτικά, οι λόγοι, για τους οποίους η εγκυμοσύνη αυξάνει την πιθανότητα εμφάνισης οσφυαλγίας, είναι: Η έκκριση της ορμόνης ρελαξίνης, που οδηγεί...