zasiegnij-wiedzy.pl
Jak wrócić do formy po ciąży?
Każda świeżo upieczona mama ma przy sobie maleństwo, na które czekała 9 miesięcy. Przez ten okres kobiety powinny się oszczędzać, nie dźwigać, zmienić zasady żywieniowe i dużo odpoczywać. Najważnie…