xn--trningstrolleri-1kb.danielkarlsson.com
Nej, du saknar inte motivation - Träningstrolleri
Motivation. Du saknar motivation, säger du. Vad ÄR motivation? Motivation är vad som motiverar dig att träna. Saker som får dig att vilja träna och känna att det är värt det. Förenklat är motivation de positiva effekterna av träning. Låt mig nämna några. Träning … ….. stärker ditt immunförssvar ….. får dig att sova bättre … Fortsätt läsa "Nej, du saknar inte motivation"