xn--chiafrn-f1a.com
Chiapudding med stjärnanis och körsbär
På senare tid har chiafröet nått en stor popularitet bland såväl hälsofantaster som inspiratörer och experter. Det lilla svarta fröet är nämligen proppfullt med nyttigheter. Chiafrön är mer rika på omega 3 än lax, dessutom innehåller de massor av proteiner och mineraler. Eftersom chiafrön innehåller geléliknande fibrer passar de utmärkt att göra puddingar och gröt