xn--chiafrn-f1a.com
Chiagröt med honung och banan
Den perfekta frukosten börjar kvällen innan, i varje fall då man vill starta sin dag med chiagröt. Chiagröten, som är nästan samma sak som chiapudding, är mycket lätt att tillreda, men för att den ska få rätt konsistens så bör den stå i kylen åtminstone ett par timmar, så innan man säger godnatt och släcker ljuset