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Artrosis. Puntos clave a tener en cuenta | Juan Jose Vicente Baños
La artrosis es una patología mecánica que corresponde a un envejecimiento natural o provocado de la articulación. Puede afectar a la cadera, manos, rodillas, etc. La artrosis puede afectar a diversas articulaciones y su diagnóstico es, sobre todo, radiológico. Con el desgaste, la articulación acaba por agrietarse y deshacerse, lo que desencadena reacciones de congestión e inflamación que derivan a su vez en rigidez e incapacidad funcional. El dolor en la artrosis se produce a la hora de hacer un ejercicio mecánico y puede verse afectado también por los cambios de presión atmosférica, el frío y la humedad. Al revés ocurre con el dolor de la artritis que sucede cuando hay falta de movimiento, es decir, en reposo, agravándose por las mañanas y mejorando a lo largo del día. 7 puntos clave a tener en cuenta en la artrosis: Evitar el sobrepeso Practicar actividad física de forma regular Evitar el cargar con grandes pesos No permanecer inmóvil, y realizar estiramientos diarios Practicar la