so7tak.com
! رياضة المشي: فوائد صحية جوهرية في ثلاثين دقيقة يوميا فقط - So7tak
تعد رياضة المشي واحدة من أهم الرياضات التي تساهم في المحافظة على جسم المرأة، فهي تقي من أمراض كثيرة و هي مفيدة أيضا" للمحافظة على قوام جسم المرأة