runster.gr
Γιατί τεράστιος αριθμός γυναικών αποφεύγει το γυμναστήριο; - Runster
Σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα, το 65% αποφεύγει το γυμναστήριο λόγω του άγχους τους ότι θα τις κατακρίνουν, σύμφωνα με μελέτη σε 1000 ανθρώπους σε σχέση με το 36% των ανδρών που αισθανόταν έτσι. Δεν είναι ασυνήθιστο να υπάρχει ένα μικρό άγχος να κάνει την εμφάνιση του την ώρα που θα πας στο γυμναστήριο. «Το κάνω …