runster.gr
Οδηγός αρχαρίων για πολλαπλούς αγώνες - Runster
«Το πώς αποδίδεις όταν κάνεις περισσότερους από έναν αγώνα στο ίδιο σαββατοκύριακο έχει να κάνει με το πώς προπονείσαι». Ρωτάει ένας φίλος δρομέας. « Έχω γραφτεί στο τέλος του μήνα, σε ένα event με περισσότερους από έναν αγώνες. Το Σάββατο έχει ένα 15άρι, μετά έχει στο καπάκι ένα 5άρι και την Κυριακή έναν Ημιμαραθώνιο. Αναρωτιέμαι …