runster.gr
10 μυστικά απώλειας βάρους για runners - Runster
Είναι εύκολο να παγιδευτείς από την καμπάνια απώλειας βάρους που ξεκινά αυτή την περίοδο του χρόνου. Σα δρομέας, είναι σημαντικό να θυμάσαι ότι το να χάσεις εσύ βάρος είναι μια πολύ διαφορετική διαδικασία από εκείνη που έχει να κάνει κάποιος που δεν ασκείται καθόλου. Για να συνεχίσεις τα δυνατά run, αλλά και να καταφέρεις να …