runster.gr
Άλλαξε το mood σου με 30 λεπτά cardio-dance workout - Runster
Άλλαξε τη διάθεσή του τώρα με αυτό το cardio dance session! Εύκολες κινήσεις που μπορείς να ακολουθήσεις σίγουρα, ενισχύοντας παράλληλα τη δύναμη και την αντοχή σου. Give it a try! Πηγή: youtube.com, POPSUGAR Fitness channel Επιμέλεια: Ραφαηντίνα Πατρικέλλη, απόφοιτη ΤΕΦΑΑ, running coach