runster.gr
Πρωτεϊνική δίαιτα: ποιά είναι τα αποτελέσματα - Runster
TOO GOOD TO BE TRUE? Μπορείς να φανταστείς να χάνεις κιλά τρώγοντας μπριζόλες, μπιφτέκια, τυριά και μπέικον; Οι δίαιτες που είναι υψηλές σε πρωτεΐνη και χαμηλές σε υδατάνθρακες, όπως η δίαιτα Atkins, Dukanκαι Zone μπορούν να έχουν αποτελέσματα. Αλλά θα πρέπει να συνυπολογίσεις και τα ρίσκα και τα αποτελέσματα πριν αποφασίσεις να δοκιμάσεις κάποια από …