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Atelier Yoga-écriture : Tisser l’Eau |
Le prochain atelier de yoga-écriture aura pour thème : l'eau. Ce sera le premier atelier d'un cycle consacré aux 4 éléments : l'eau, la terre, le feu et l'air. L'atelier aura lieu le 7 avril 2012 de 14h à 18h, à la Maison du Yoga, 68 rue de la Folie Méricourt, 75011 Paris. Tarif : 60 € l'atelier de 4 heures. Pourquoi relier yoga et écriture ? Trouver des mots justes nécessite d'être ancré dans ses sensations, sa sensibilité, sa propre vision du monde. Le yoga, et plus particulièrement le yoga nidrâ, facilite l'intériorisation, la possibilité de délaisser le monde du dehors pour se relier à ses émotions, à son être profond. Nourrie de ce voyage, l'écriture va permettre aux mots d'affleurer plus librement, de s'affranchir des images toutes faites pour s'aventurer joyeusement vers des espaces à la fois inconnus et singuliers. Les animatrices sont là pour accompagner et encourager chacun, chacune, dans la recherche de sa propre expression. Hatha yoga et yoga nidrâ Deux types de yoga