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Fichas de Treino Caio Bottura - Onde Comprar
Livro digital Fichas de Treino Caio Bottura são fichas de treino que desenvolvi ao longo dos anos com minha experiência prática (de atleta) e teórica (formado em strength and conditioning e personal training nos EUA) para meus alunos de consultoria. Todos os treinos tem uma periodização ondulatória diária e irão proporcionar ganhos de força e …