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Auf gesunden Lebensstil achten
Für Schichtarbeiter ist es noch wichtiger als für andere Arbeitnehmer, auf einen gesunden Lebensstil zu achten. „Übergewicht und Rauchen – beides sollten Arbeitnehmer im Schichtdienst unbedingt vermeiden“, sagt Michael Nasterlack von der deutschen Gesellschaft für Arbeitsmedizin und Umweltmedizin (DGAUM). Zwar sei wissenschaftlich nicht erwiesen, dass Schichtarbeit das Risiko erhöhe, an Krebs zu erkranken. Es