my127001.pl
Niech budzi Cię słońce czyli automatyczny sterownik do rolet - Moje miejsce w sieci
Jednym z ważnych elementów higieny snu jest wpasowanie się z godzinami jego trwania w cykl okołodobowy słońca – zasypiaj gdy jest ciemno, budź się wraz ze wschodem słońca. Niestety w dzisiejszych czasach sztuczne oświetlenie jest w stanie mocno zaburzyć ten stan równowagi. Latarnia racząca nas swoim całym blaskiem padającym bezpośrednio... Continue reading →