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Les blessures en musculation les plus courantes - Musculation59sd
Lorsqu’on pratique un sport, il y a toujours un risque de blessure. C’est la raison pour laquelle il faut suivre un programme adapté à son niveau et apprendre à bien connaître son corps. Malgré cela, il arrive parfois que la blessure subvienne. Il faut alors cesser toute activité sportive et se rendre chez son médecinLire la suite