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Psychologie - Comment réaliser la respiration 'carré' ? - Santé/Psycho
Arlette Janssens, psychologue spcialise du travail, parle de la respiration 'carr'. C'est une technique qui favorise l'vacuation du stress, travers la mentalisation des divers problmes rencontrs tout au long de sa journe de travail. Vous pouvez la ...