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Treinos para casal: os benefícios de malhar em dupla e como praticar!
Com certeza você já ouviu a história de alguém que começou a namorar e engordou (às vezes, essa história é sua mesmo), certo? Até mesmo a ciência já disse que casais feliz engordam juntos. Mas alguns deles vão na contra-mão desse senso comum e praticam atividade física em dupla e treinos para casal, o que…