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La meditazione è il sentiero della semplicità, dell’apertura, del mettere a punto, dell’affrontare la mente
Tutti i nostri problemi derivano dall’attaccamento, e la meditazione è il mezzo mediante il quale disimpariamo la nostra tendenza all’attaccamento. Quando molliamo la presa, sorge una sensazione na…
Alessio Pomaro