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“GLI ITALIANI SONO TRA I PIU’ LONGEVI AL MONDO, MA ATTENZIONE ALLO STILE DI VITA”. GIORNATA DI PREVENZIONE ONCOLOGICA A PONTECAGNANO — Gazzetta di Salerno
“Con uno stile di vita sano è possibile prevenire circa un terzo dei tumori: bisogna consumare regolarmente frutta e verdura, alimenti ricchi di fibra, ridurre il sale, le carni rosse e i salumi, fare attenzione agli zuccheri, non fumare, non eccedere con l’alcol, mantenere il peso normale, proteggere la pelle e praticare una moderata attività …