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¿Cómo armar una despensa saludable? - GALLARETAS
Los hábitos de compra influyen en la alimentación y la salud. ¿Qué significa esto? Si tenemos una despensa repleta de productos frescos, cereales integrales y aceites, nuestras preparaciones serán coloridas, nutritivas y equilibradas. Mientras que, si a nuestro alcance sólo encontramos alimentos poco saludables, nuestra alimentación diaria será de la misma forma. Por Inés Vázquez …